اختبر نفسك ... هل انت سعيد في حياتك؟؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم
هذا اختبار نفسي جميل يكشف الى اي درجه انت سعيد فيحياتك الاسئلة:

(1) إذا عرض عليك مبلغ للحصول على السعادة أو المزيدمنها..
أ- ترفض المال فلست بحاجة للمزيد من المال فالمال ثانوي بالنسبةإليك.
ب- تقبل فالمال هو المصدر الحقيقي لسعادة.
ت- تقنع بما يعرضعليك.

(2) كثيرا ما تسمع من الناس أن هناك عدو أكبر للسعادة فما هو برأيك؟
أ- عدم النضوج الفكري.
ب- عدم القناعة و الرضى.
ت- الغيرة والحسد.

(3) عندما تعاني بعض المشاكل في حياتك ولا تستطيع التغلب عليهابمفرك
أ- تستعين ببعض المقربين إليك مثل والدك أو والدتك.
ب- أبحث عن حل لهافي الكتب والمجلات.
ت- لا أفعل شيئا لأنه لا تحل برأيك.

(4)عندما تدخلبعض المشاريع البسيطة وتكون النتائج غير مرضية فإنك
أ- لا تحاول مرة أخرى لانمصيرك الفشل.
ب- تنظر للمشروع على أنه محطة للتفكير و إعادة الحسابات و التخطيطلعمل آخر .
ت- أكرر المحاولة عدة مرات .

(5) برأيك ما هي العلاقة بينالصحة و السعادة
أ- توجد علاقة بسيطة بينهما .
ب- الصحة عامل مهم من عواملالسعادة .
ت- السعادة أمور داخلية نفسية وهي عند غير الأصحاء أيضا .

(6) ما الذي يجعل قلبك يرفرف فرحا .
أ- عندما تحظى بكلمات الإعجاب من الآخرين علىعمل مميز .
ب- الاقتراب من الله و المواظبة على الصلاة و الطاعات وقراءة القرآن .
ت- عندما تقتني شيئا جديدا .

(7) ما العامل الذي يؤثر بسرعة على مزاجكالسعيد

أ‌- الشعور بالاستياء من أمر ما أو من غضب شخص معين .
ب- ألا تحظىبالاهتمام من الآخرين كما كنت تأمل .
ت- أن تشعر أنك مغبون وعاجز عن تحقيقأهدافك .

( عندما تحاول تصليح جهاز ما أو طهو طبق ما بالنسبة للفتياتويحدث خطأ ما يفسد الجهاز أو الطبق فإنك:
أ- تبرر ذلك بسوء الحظ .
ب- تعتروتقوم بمحاولة تصليحه ..أو طهو طبق آخر .
ت- التذمر و إخلاء المسؤولية وعدمإعادة الكرّه.

(9) لو طلب منك أن تمنح نفسك درجات تكافئ سعادتك فإنك تمنحنفسك ...
أ- نسبة لا تتعدى 50%
ب- 100%
ت- بين 60% و 90%

(10) هلأنت من الذين يفرحون وترتسم البسمة على وجوههم و البهجة في قلوبهم لأقل الأشياءكسماع نكته أو رؤية طفل أو زهرة أو تلقي هدية من صديق عزيز عليك.
أ- نعم أفرح منقلبي .
ب- في الغالب أبتسم فقط .
ت- لا فهذه الأمور أشعر بأنها تضايقني وأبتعد عنها .

الان احسب مجموعك:
(1)أ- 2ب- 0ت- 3

(2)
أ- 0ب- 3ت- 2

(3)
أ- 3ب- 1ت- 0

(4)
أ- 0ب- 3ت- 2

(5)
أ- 0ب- 2ت- 3

(6)
أ- 2ب- 3ت- 0

(7)
أ- 3ب- 0ت- 2

(
أ- 2ب- 3ت- 0

(9)
أ- 1ب- 2ت- 3

(10)
أ- 3ب- 2ت- 0
النتائج:من (22) إلى (30)أنت إنسان سعيد وهنيئا لك بذلك فأنت غير مهدد بالإحباط واليأس لأنك لا تخافالندم و الرعب والقلق تثق بنفسك كثيرا حافظ على هذا لاطمئنان و الرضى و السعادة ولاننسى أن الإنسان قد يبكي ويذرف الدموع من جهة لكنه يعرف كيف يضحك ويفرح حتى بأصغرالأشياء وأقلها فهو طالما استطاع إدخال الفرحة على نفسه.

من (16) إلى (21)
أنت مثل معظم الناس تقف على مرحلة متساوية بين الفرح و الحزن عليك الاقترابأكثر من السعادة بزيادة عواملها ودعم رصيدك في بنكها و قوي علاقتك بربك فكلما قويتازدادت سعادتك.

أقل من (15)
أنت في مشكلة وبحاجة ملحة إلى حل بل حلول فوضأمرك لله وحاول الاستعانة بالمقربين لك و الذين تثق بهم حاول أن تنسى مشاكلك وفكرفي مشاكل الآخرين و اعلم أن كل شخص تقابله في هذه الدنيا يحمل هموما في حياتهولكنها تختلف من شخص لآخر و أعلم أن الشخص المتشائم قليل السعادة لأنه ينظر للدنيابمنظار أسود بعكس المتفائل فهو يضحك ويبتسم في أحنك الظروف وأصعبه لأنه ينظر بمنظارالتفاؤل فهو كثير السعادة ويتوقع دائما الأفضل في الغد فابتسم تبتسم لك الحياة.

النتائج:من (22) إلى (30)أنت إنسان سعيد وهنيئا لك بذلك فأنت غير مهدد بالإحباط واليأس لأنك لا تخافالندم و الرعب والقلق تثق بنفسك كثيرا حافظ على هذا لاطمئنان و الرضى و السعادة ولاننسى أن الإنسان قد يبكي ويذرف الدموع من جهة لكنه يعرف كيف يضحك ويفرح حتى بأصغرالأشياء وأقلها فهو طالما استطاع إدخال الفرحة على نفسه.

انا هاي نتيجيتي طلعت الحمد لله

» متى تبكي على نفسك..
» صور نفسك بالمجان بدون كاميرا
» اجعل حياتك كلوحة فنان بيضاء!!!!
» كيف عليك ياها الرجل ان تتصرف اذا بكت شريكة حياتك؟
» في علم النفس اجعل من نفسك سيّداً لحياتك لا تخضع بل انتفض